Behandlung von Schweregefühl in den Beinen mit Rosskastanie (Aesculus hippocastanum)
Die schönen, braunen Früchte eignen sich nicht nur für Kinder zum Basteln, sondern auch für wohltuende Fußmassagen. Sammeln Sie doch einfach beim nächsten Spaziergang ein paar und geben sie in einen Schuhkarton. Fertig ist Ihre private Massage-Oase – lassen Sie einfach Ihren Füßen darin „freien Lauf“…
Rezept für eine Tinktur bei müden Beinen:
- Zwei Handvoll frische Kastanien
- ca. 150 ml Alkohol (38%vol, z.B. Doppelkorn)
Die Kastanien in kleine Stücke schneiden, in ein leeres Schraubglas füllen (welches groß genug ist, dass die Kastanienstücke max. die Hälfte des Glases füllen), Alkohol über die Kastanien gießen, bis diese vollständig bedeckt sind und das Glas luftdicht verschließen. Den Ansatz ca. 2 Wochen an einen hellen Ort stellen und täglich mindestens 1x schwenken (durchmischen). Zum Abschluss die Kastanien herausfiltern und die fertige Tinktur in dunkle Fläschchen füllen, etikettieren und bei Zimmertemperatur für Kinder unzugänglich aufbewahren. Alkoholische Tinkturen sind ca. 2 Jahre haltbar.
Äußerlich trägt man mehrmals täglich ein wenig Tinktur von unten nach oben (= herzwärts) auf die Beine auf (KEINE Massage – um eventuell beginnende Venenentzündungen nicht zu verstärken). Da Alkohol austrocknend wirkt kann man die Tinktur mit ein paar Tropfen Öl (z.B. Mandel-, Jojoba- oder Rizinusöl) vermischen, um einen rückfettenden Effekt zu erzielen.
Sichere Anwendung
- Tinkturen sollten nur auf intakte Hautoberflächen aufgetragen werden
- Tinkturen sind hochwirksame Arzneien, die innerlich nur mit Flüssigkeit verdünnt – nach Dosierungsempfehlung – einzunehmen sind
- Leber- oder alkoholkranke Personen sollten keine Tinkturen innerlich anwenden
- Schwangere sollten eine (innerliche) Verwendung immer mit dem Frauenarzt/der Frauenärztin abklären
- Für Kinder gelten bei innerlicher Verwendung andere (= geringere) Dosierungen
