Ungehindert durchatmen mit Hilfe von Meerrettich (Armoracia rusticana)
Hilfreiche Tipps zur Anwendung von Heilpflanzen und ätherischen Ölen: Nicht nur auf dem Oktoberfest ist er uns als „Radi“ willkommen, sondern auch zu Fischgerichten ist der Meerrettich beliebt und in der Pflanzenheilkunde aufgrund seiner Senföle geschätzt. Ich erkläre Ihnen hier, wie Sie sich eine Meerrettich-Nackenauflage selbst zubereiten können.
Kleinere Wunden schnell behandelt mit Johanniskraut (Hypericum perforatum)
Hilfreiche Tipps zur Anwendung von Heilpflanzen und ätherischen Ölen: Hautabschürfungen kennen wir alle zur Genüge. Nicht gerade selten sind unsere Kinder von kleineren und manchmal auch größeren, zum Teil recht schmerzhaften Blessuren betroffen. Ich gebe Ihnen hier ein paar Tipps, wie Sie auch in dieser Situation wieder Hilfe aus der Natur bekommen, und zwar vom „Arnika für die Nerven“.
Petition: Kein Verbot der Eigenblut-Therapie – Naturheilverfahren erhalten!
Ich möchte heute auf die folgenden Onlinepetition hinweisen, die sich gegen das Verbot der von Naturheilkundlern und Heilpraktikern angewandten Eigenblut-Therapie richtet. Diese soll zukünftig in Praxen nicht mehr zur Anwendung kommen.
Gegen die Hitze gewappnet mit Pfefferminze (Menta piperita)
Hilfreiche Tipps zur Anwendung von Heilpflanzen und ätherischen Ölen: Derzeit wächst in vielen unserer Gärten die aromatische Pfefferminze. Ich gebe Ihnen hier ein paar Tipps, wie Sie sich abseits vom klassischen Pfefferminztee etwas zusätzliche Erfrischung verschaffen können.
Hilfe in der Heuschnupfenzeit mit einem Tee aus der Eibischwurzel
Hilfreiche Tipps zur Anwendung von Heilpflanzen und ätherischen Ölen: Wer an Heuschnupfen leidet braucht Pflege für die gereizten Schleimhäute. Ich gebe Ihnen hier ein paar Tipps, wie Sie sich für die Heuschnupfenzeit wappnen können.
Das Fußbad – Zuwendung für den ganzen Körper
Hilfreiche Tipps zur Anwendung von Heilpflanzen und ätherischen Ölen: Lesen Sie hier, warum ein Fußbad mehr ist als nur „nasse Füße kriegen“. Seine Wirkung entfaltet sich nicht nur lokal an den Füßen, sondern auch reflektorisch im ganzen Körper. Deshalb sind Fußbäder – ob mit oder ohne Zusätze – hilfreich in der Gesundheitsvorsorge, als Therapie und in der Rekonvaleszenzzeit.
Ein starkes Trio gegen Husten: Thymian, Salbei und Zwiebel
Hilfreiche Tipps zur Anwendung von Heilpflanzen und ätherischen Ölen:
Ein selbstgekochter Hustensaft – heute noch genauso hilfreich wie zu Großmutters Zeiten.
Die „Vitamin C-Kapsel vom Strauch“ – unser heimischer Sanddorn
Hilfreiche Tipps zur Anwendung von Heilpflanzen und ätherischen Ölen: Über einen einfachen Punsch mit Sanddorn-Muttersaft dem Körper Vitamin C zuführen, ohne auf synthetische Präparate zurückgreifen zu müssen.
Stärkung der Abwehrkräfte mit Holunder
Hilfreiche Tipps zur Anwendung von Heilpflanzen und ätherischen Ölen: Mit einem einfachen Tee unser Immunsystem bei seiner Arbeit im Kampf gegen Erkältungen, grippalen Infekten und Co. unterstützen. Ich gebe Ihnen hier ein paar Tipps, wie Sie sich für die kalte Jahreszeit wappnen können.
